在现代社会，越来越多的人开始关注自己的饮食，尤其是健康素食的需求也越来越大，这时，苗蔬蔬果蔬脆就成为了一种非常受欢迎的零食，特别是对于爱吃零食的人们而言，不仅美味可口，而且还十分健康。那么苗蔬蔬果蔬脆是如何制作的呢？下面就来一起探讨一下。

一，制作苗蔬蔬果蔬脆的关键在于食材的选择。新鲜、成熟的果蔬是制作苗蔬蔬果蔬脆的首选食材。在选择食材时，应该选择不同颜色的果蔬，例如胡萝卜、番茄、菠菜、西兰花等等，这不仅可以使苗蔬蔬果蔬脆颜色更加丰富，而且还会获得更健康的营养成分。

二，在制作过程中需要将新鲜的食材切成薄片，然后用少量的橄榄油涂抹均匀，之后撒上一层薄薄的食盐，这是调味的关键，可以帮助提升您的味觉感受。把食材放在烤盘上，烤箱预热到150摄氏度，然后将烤盘放入烤箱中烤制大约5~6小时（具体时间因水分和食材厚度而异）。中途可以翻转食材或者将烤盘转动水平方向，以保证食物均匀晒干。

三，将烤制好的苗蔬蔬果蔬脆装入密封袋中，在阴凉干燥的地方保存。注意要避免阳光直射地方存放，这会使苗蔬蔬果蔬脆变得潮湿，影响口感。制作好的苗蔬蔬果蔬脆不仅美味，而且富含营养。和普通的零食相比，苗蔬蔬果蔬脆更加健康、自然和美味。

综上所述，制作苗蔬蔬果蔬脆的关键是选择新鲜、成熟的果蔬，切成适当的厚度，用橄榄油均匀涂抹并撒上少量食盐，然后在低温下烤制5~6小时，之后保存在阴凉干燥的地方。当然，制作苗蔬蔬果蔬脆也可以根据个人口味添加适量的香辛料和调味料，这样不仅更加美味，而且能够满足不同人的需求。大家快来试一试吧！